श्रेणी: मधुमेह आहार

डायबिटीज एक चिकित्सीय स्थिति है जिसमें ब्लड शुगर बढ़ जाती है। डायबिटीज का अब तक कोई ठोस इलाज नहीं है. फिर भी, एक्सपर्ट मानते हैं कि आहार तथा जीवनशैली में बदलाव के माध्यम से इसे प्रबंधित करना संभव है। सेब स्वादिष्ट, पौष्टिक और मधुमेह रोगियों के लिए सुरक्षित हैं। वे कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करते हैं। …

डायबीटीज को काबू में रखने के लिए इस बात पर आप को विशेष ध्यान देना होगा, कि आपकी प्लेट पर क्या आता है। एक सब्जी जो डायबीटीज से जूझ रहे व्यक्तियों में अक्सर जिज्ञासा पैदा करती है, वह है अरबी, इसे कोलोकेशिया (Colocasia) या तारो रूट (Taro Roots) के नाम से भी जाना जाता है। इसके …

डायबिटीज दिन-ब-दिन आम समस्या होती जा रही है। लाइफस्टाइल से जुड़ी इस बीमारी का कोई इलाज नहीं है। हालांकि संतुलित लाइफस्टाइल से इसे कंट्रोल में रखा जा सकता है। प्रेंग्नेंसी के समय तो ये और भी खतरनाक हो जाती है। इसे ऐसे समझ सकते हैं कि पहला, टाइप-1 डायबिटीज, दूसरा, टाइप-2 डायबिटीज और तीसरी गर्भकालीन डायबिटीज …

डायबिटीज दुनिया भर में तेजी से बढ़ रही एक बीमाारी है। डायबिटीज फिलहाल हर उम्र के लोगों को प्रभावित कर रही है। शरीर में इंसुलिन का सही से इस्तेमाल न हो पाने की वजह से मरीज डायबिटीज से पीड़ित होता है। यह एक लाइफस्टाइल के साथ-साथ जेनेटिक कारणों से जुड़ी हुई बीमारी है। मतलब आप दिन …

आजकल तेजी से बढ़ रही डायबिटीज की बीमारी ने सभी के लिए चिंता बढ़ा दी है। साथ ही इसका इलाज न होने के चलते डायबिटीज के मरीज इसे कंट्रोल में रखने को लेकर हमेशा चिंता में रहते हैं। ऐसे में आपके किचन में रोजमर्रा वाली कुछ ऐसी चीजें होतीं हैं जो आपको डायबिटीज कंट्रोल में मदद …

आजकल की मॉर्डन लाइफ में ज्यादातर लोग खान-पान का ध्यान नहीं रख पाते। इससे हेल्थ से जुड़ी कई तरह की समस्याएं हो जाती हैं। जैसे फैटी लीवर, वजन बढ़ना, एलर्जी या और भी अन्य बीमारियां। अब इनमें से कई बीमारियां ऐसी भी होती हैं, जिन्हें आप घर पर ही डॉक्टर की सलाह से आसानी से कंट्रोल …