Category: आहार

मधुमेह के लिए प्राकृतिक घरेलू उपचार | Home Remedies for Diabetes in Hindi

पिछले कुछ वर्षों में डायबिटीज (Diabetes) (जिसे हिंदी मे मधुमेह कहते है) का प्रसार (prevalence) कई गुना बढ़ गया है। हर दस आदमी (adults) में से एक को मधुमेह की बीमारी है। भारत विश्व की मधुमेह राजधानी (diabetic capital) के रूप में उभरा है। तनाव, अनुचित जीवन शैली, खराब आहार मधुमेह के प्रमुख कारण हैं। मधुमेह …

डायबिटीज (शुगर) के मरीजों को तरबूज खाना चाहिए या नहीं?

गर्मियों मे प्यास ज्यादा लगने के कारण रसीली सब्ज़िया या फल  का सेवन बढ़ जाता है | तरबूज बहुत पुराने ज़माने से गर्मियों का  पसंदीदा फल  है। भले ही आप प्रत्येक भोजन में कुछ व्यंजनों का इस्तेमाल करते हो लेकिन गर्मियों में सबकी पसंद का फल तरबूज है। तरबूज में प्राकृतिक शुगर  होती है। इसलिए तरबूज़ …
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