डायबिटीज के मरीज़ों के लिए योग | Yoga For Diabetes in Hindi

योग (Yoga) एक प्राचीन व्यायाम प्रक्रिया है जिसमे शरीर, मन और आत्मा को एक साथ लाने का प्रयास होता है जिससे मन, शरीर सवस्त रहते है | एहि कारन है की योग को कई बीमारी के उपचार के तौर पर भी देखा जाता है | डायबिटीज या मधुमेह (Diabetes) मे खून मे मौजूद ग्लूकोज़ की मात्रा …

शुगर लेवल चार्ट उम्र के अनुसार | Sugar Level Kitna Hona Chahiye

रक्त में मौजूद ग्लूकोज (glucose)  (“sugar” expressed in mg/dL) ‎ (“चीनी” मिलीग्राम / डीएल में व्यक्त) की मात्रा में दिन और रात में उतार-चढ़ाव होता है। हम ठीक से अपनी ज़िन्दगी गुज़ार सकें  हमारा शरीर चयापचय (metabolism) के लिए ब्लड शुगर (blood sugar level) के स्तर को बनाए रखता है। एक स्वस्थ इंसान में सामान्य ब्लड …

मधुमेह के लिए प्राकृतिक घरेलू उपचार | Home Remedies for Diabetes in Hindi

पिछले कुछ वर्षों में डायबिटीज (Diabetes) (जिसे हिंदी मे मधुमेह कहते है) का प्रसार (prevalence) कई गुना बढ़ गया है। हर दस आदमी (adults) में से एक को मधुमेह की बीमारी है। भारत विश्व की मधुमेह राजधानी (diabetic capital) के रूप में उभरा है। तनाव, अनुचित जीवन शैली, खराब आहार मधुमेह के प्रमुख कारण हैं। मधुमेह …

मधुमेह के लिए मधुनाशिनी वटी: उपयोग, लाभ, खुराक और दुष्प्रभाव | Madhunashini Vati in Hindi

बिना किसी संदेह के, मधुमेह सबसे पुरानी बीमारियों  में से एक है। और ये बिमारी दुनिया भर में बहुत तेज़ी से बढ़ रही है। साथ ही दुनिया भर के चिकित्सा विशेषज्ञों के लिए यह स्थिति चुनौतीपूर्ण है। निष्क्रिय जीवनशैली और खराब खान-पान के कारण युवाओं में मधुमेह बढ़ रहा है। मधुनाशिनी वटी के दुष्प्रभावों, खुराक और …

एचबीए1सी (HbA1c) टेस्ट, चार्ट, मात्रा और नार्मल रेंज | All About HbA1c Test in Hindi

हीमोग्लोबिन एक प्रकार का अणु ( molecule) है। जो लाल रक्त कोशिकाओं ( red blood cells) में मौजूद होता है और शरीर के ऊतकों ( body’s tissue) तक ऑक्सीजन ले जाने में मदद करता है। एचबीए1सी (Hba1c) का पूर्ण रूप हीमोग्लोबिन A1c या HbA1c या ग्लाइकोसिलेटेड हीमोग्लोबिन ( glycosylated haemoglobin) है। यह हीमोग्लोबिन का एक रूप …
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