HbA1c लेवल कैसे कम करें? – Hba1c Kaise Kam Kare

डायबिटीज़ को कंट्रोल में रखना सिर्फ खाना खाने के बाद ब्लड शुगर चेक करने से ज़्यादा जटिल है। हीमोग्लोबिन A1c (HbA1c) टेस्ट खून में कई महीनों की औसत शुगर बताता है, जो डायबिटीज़ मैनेजमेंट के लिए बहुत ज़रूरी है। HbA1c कम रखना डायबिटीज़ को अच्छे से मैनेज करने और बीमारियों के खतरे को कम करने के …

शुगर कम होने पर क्या खाएं? – Sugar Kam Hone Par Kya Khaye 

ब्लड शुगर लेवल कम होना, जिसे हाइपोग्लाइसीमिया भी कहते हैं, डायबिटीज़ या जिन लोगों के ब्लड में शुगर का लेवल उतार-चढ़ाव करता रहता है, उनके लिए बहुत परेशानी वाली बात हो सकती है। आज के ब्लॉग में हम उन खाने-पीने की चीज़ों के बारे में बताएंगे, जिन्हें आपका ब्लड शुगर कम होने पर खाना चाहिए। इसके …

खाना खाने के 2 घंटे बाद शुगर कितनी होनी चाहिए?

हम सभी को मीठा खाने का शौक होता है और मीठी चीजें खाना अच्छा लगता है। ये तब तक ठीक है जब तक हमारे शरीर में शुगर का लेवल कंट्रोल में रहता है, लेकिन इसके बाद ये परेशानी का कारण बन सकता है। अच्छी सेहत के लिए ब्लड में शुगर लेवल को सही मात्रा में रखना …

एचएस-सीआरपी (हाई-सेंसिटिविटी सी-रिएक्टिव प्रोटीन) टेस्ट – HsCRP Test in Hindi

एचएस-सीआरपी टेस्ट (hsCRP test means in hindi), जिसे हाई-सेंसिटिविटी सी-रिएक्टिव प्रोटीन टेस्ट (high-sensitivity C-reactive protein test) के नाम से भी जाना जाता है, आपके पूरे स्वास्थ्य के बारे में महत्वपूर्ण जानकारी देने वाला एक मजबूत जांच का तरीका है। यह एक आसान ब्लड टेस्ट है जो सी-रिएक्टिव प्रोटीन के स्तर को मापता है। सी-रिएक्टिव प्रोटीन शरीर …

अनुमानित ग्लोमेरुलर फिल्ट्रेशन रेट टेस्ट – eGFR Test in Hindi

मानव शरीर अद्भुत अंगों का एक संग्रह है जो मिलकर ठीक से काम करते हैं। इनमें से एक महत्वपूर्ण अंग किडनी है। ये फलियां के आकार की किडनियां खून से कचरे और अतिरिक्त तरल पदार्थ को छानने का महत्वपूर्ण काम चुपचाप करती हैं। हालांकि, किसी भी अच्छी तरह से चलने वाली मशीन की तरह, किडनी भी …

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