खाना खाने के 2 घंटे बाद शुगर कितनी होनी चाहिए?

हम सभी को मीठा खाने का शौक होता है और मीठी चीजें खाना अच्छा लगता है। ये तब तक ठीक है जब तक हमारे शरीर में शुगर का लेवल कंट्रोल में रहता है, लेकिन इसके बाद ये परेशानी का कारण बन सकता है। अच्छी सेहत के लिए ब्लड में शुगर लेवल को सही मात्रा में रखना …

एचएस-सीआरपी (हाई-सेंसिटिविटी सी-रिएक्टिव प्रोटीन) टेस्ट – HsCRP Test in Hindi

एचएस-सीआरपी टेस्ट (hsCRP test means in hindi), जिसे हाई-सेंसिटिविटी सी-रिएक्टिव प्रोटीन टेस्ट (high-sensitivity C-reactive protein test) के नाम से भी जाना जाता है, आपके पूरे स्वास्थ्य के बारे में महत्वपूर्ण जानकारी देने वाला एक मजबूत जांच का तरीका है। यह एक आसान ब्लड टेस्ट है जो सी-रिएक्टिव प्रोटीन के स्तर को मापता है। सी-रिएक्टिव प्रोटीन शरीर …

अनुमानित ग्लोमेरुलर फिल्ट्रेशन रेट टेस्ट – eGFR Test in Hindi

मानव शरीर अद्भुत अंगों का एक संग्रह है जो मिलकर ठीक से काम करते हैं। इनमें से एक महत्वपूर्ण अंग किडनी है। ये फलियां के आकार की किडनियां खून से कचरे और अतिरिक्त तरल पदार्थ को छानने का महत्वपूर्ण काम चुपचाप करती हैं। हालांकि, किसी भी अच्छी तरह से चलने वाली मशीन की तरह, किडनी भी …

200 शुगर होने पर क्या करें? तुरंत कंट्रोल करे इन उपायों से

शुगर होना अपने आप में एक चुनौती है, खासकर तब जब ब्लड में शुगर का लेवल अचानक बढ़ जाता है। 200 mg/dL से ज़्यादा शुगर का लेवल हाइपरग्लाइसीमिया (hyperglycemia) की तरफ इशारा करता है, जिसे नज़रअंदाज़ ना करें। अगर आपका शुगर लेवल 200 हो गया है तो घबराएं नहीं! आप हम आपको बताएंगें कि ऐसे हालात …

शुगर में लस्सी पी सकते हैं? – Sugar me Lassi Pi Sakte Hai 

लस्सी एक स्वादिष्ट और पेट के लिए अच्छी भारतीय ड्रिंक है, लेकिन सवाल ये है कि क्या डायबिटीज़ वाले लोग लस्सी पी सकते हैं? डायबिटीज़ वालों को मीठा कम खाना होता है, इसलिए वो सोचते हैं कि क्या लस्सी उनके लिए ठीक है? आइए इस ब्लॉग में विस्तार से जानते हैं कि डायबिटीज़ में लस्सी पीना …

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