Dr. Pawan Kumar Goyal


टाइप 1 मधुमेह और टाइप 2 मधुमेह में क्या अंतर है? 

मधुमेह या शुगर एक ऐसी बीमारी है जिसमें शरीर में शुगर (ग्लूकोज) का लेवल बढ़ जाता है। ग्लूकोज हमारे खाने से मिलने वाली एनर्जी है। मधुमेह में, शरीर या तो पर्याप्त इंसुलिन नहीं बना पाता या इसका सही उपयोग नहीं कर पाता। इंसुलिन एक हार्मोन है जो ग्लूकोज को कोशिकाओं में पहुंचाने में मदद करता है। …

एचएस-सीआरपी (हाई-सेंसिटिविटी सी-रिएक्टिव प्रोटीन) टेस्ट – HsCRP Test in Hindi

एचएस-सीआरपी टेस्ट (hsCRP test means in hindi), जिसे हाई-सेंसिटिविटी सी-रिएक्टिव प्रोटीन टेस्ट (high-sensitivity C-reactive protein test) के नाम से भी जाना जाता है, आपके पूरे स्वास्थ्य के बारे में महत्वपूर्ण जानकारी देने वाला एक मजबूत जांच का तरीका है। यह एक आसान ब्लड टेस्ट है जो सी-रिएक्टिव प्रोटीन के स्तर को मापता है। सी-रिएक्टिव प्रोटीन शरीर …

सीआरपी (सी-रिएक्टिव प्रोटीन) बढ़ने के लक्षण और उपाय – CRP Badhne Ke Lakshan aur Upaay

सी-रिएक्टिव प्रोटीन (सीआरपी) हमारे शरीर में सूजन होने पर लीवर द्वारा बनाया जाने वाला एक पदार्थ है। यह सूजन का पता लगाने का एक मुख्य तरीका है, क्योंकि सूजन या किसी चोट के जवाब में शरीर में सबसे पहले बनने वाले प्रोटीनों में से यह एक है। सूजन शुरू होने के कुछ ही घंटों के अंदर …

 क्या शुगर में पॉपकॉर्न खा सकते है?- Sugar me Popcorn Kha Sakte Hai

साबुत मक्का से बना हुआ बिना पका हुआ पॉपकॉर्न एक साबुत अनाज का नाश्ता है जो स्वाभाविक रूप से वसा और कैलोरी में कम होता है। इसमें फाइबर भरपूर मात्रा में होता है, जो ब्लड शुगर के लेवल को अचानक बढ़ने से रोकने में मदद करता है और भोजन के बाद पेट भरा हुआ महसूस कराता …

शुगर में गिलोय के फायदे क्या हैं? – Sugar me Giloy ke Fayde

गिलोय एक प्रकार की बेल है जो जगंलों में पायी जाती है। प्राचीन काल से ही गिलोय का इस्तेमाल औषधि के रुप में किया जाता रहा है। गिलोय से होने वाले फायदे के कारण पिछले कुछ समय से लोगों में इसके प्रति रुचि जगी है, लेकिन ज्यादातर लोग ठीक से गिलोय की पहचान नहीं कर पाते …

क्या शुगर में पालक खा सकते है? – Sugar me Palak Kha Sakte Hai

पालक को स्पिनेशिया ओलेरासिया भी कहा जाता है, जिसकी शुरुआत फारस (ईरान) से हुई थी, आज यह एक पसंदीदा हरी सब्जी बन चुकी है। यह पोषक तत्वों और एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर है। डिब्बाबंद या ताजा, पका हुआ या कच्चा, इसे कई तरह के स्वादिष्ट व्यंजनों में इस्तेमाल किया जा सकता है। आइये इस सदियों पुराने पालक …

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