लेखक: Dr. Rashmi GR
खुबानी या apricot को एक स्वस्थ फल के तौर पर देखा जाता है जिसकी तासीर गरम होती है। यह स्वाद में मीठा व पीच या आड़ू जैसा दिखता है। अब प्रश्न उठता है कि क्या डाईबिटीज़ के मरीज खुमानी या खुबानी का सेवन कर सकते हैं? यह फल अपने न्यूट्रीशन मामले में ड्राई फ्रूट की फेमिली …
Last updated on नवम्बर 21st, 2023मधुमेह रोगी या डाइबीटिक्स के लिए खाना हमेशा एक चिंता का विषय रहता है कि उनके लिए क्या अच्छा है और क्या अच्छा नहीं है। उनका खाना उनके शरीर में मौजूद शुगर लेवल्स पर बहुत प्रभाव डालता है। अपनी शुगर को कंट्रोल करने के लिए एक डाइबीटिक व्यक्ति को अपने खाने …
“शकरकंद” का नाम आते ही मधुमेह रोगी या डाइबीटिक लोग ये तय नहीं कर पाते कि क्या वास्तव में शकरकंद उनके लिए अच्छा है या नहीं? क्या यह मेरे ब्लड शुगर लेवल के लिए सुरक्षित है? इस ब्लॉग में हम इसी सवाल का जवाब जानेंगें। “क्या मधुमेह रोगी शकरकंद खा सकते हैं?” इसका जवाब है, हां, …
ड्रेगन फ्रूट के बारे में हमनें कई बार सुना है लेकिन क्या आप इसके फ़ायदे जानते हैं? ड्रैगन फ्रूट कैक्टस प्रजाति का एक फल है, जो मुख्यतया अमेरिका में उगाया जाता है। थाईलैंड जैसे एशियाई देशों में इसे आमतौर पर पिताया के नाम से जाना जाता है। यह बहुत पौष्टिक होता है और मधुमेह या डाईबिटीज़ …
दवाओं के साथ मधुमेह का प्रबंधन या डाईबिटीज़ मेनेजमेंट सबसे सरल और प्रभावी तरीका है। यह रोगियों को सिर्फ़ आहार और व्यायाम का पालन करने की तुलना में त्वरित और बेहतर परिणाम प्राप्त करने में सक्षम बनाता है। इन दिनों बाजार में ब्लड ग्लूकोज़ लेवल को मैनेज करने के लिए कई दवाएं उपलब्ध हैं, लेकिन इनमें …
Last updated on सितम्बर 14th, 2023ट्राइग्लिसराइड्स एक आवश्यक अणु हैं, जो फैट के रूप में होता है, जिसे हमारा शरीर भोजन के बीच ऊर्जा के लिए संग्रहित और उपयोग करता है। आइए इस ब्लॉग में ट्राइग्लिसराइड्स के कार्य और उसके महत्व के बारे में जानें। ट्राइग्लिसराइड्स क्या होते हैं?(Triglycerides Meaning in Hindi) ट्राइग्लिसराइड्स हमारे ब्लड में …
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