लेखक: Dr. Soujanya Manthripragada
ब्लड शुगर या ग्लूकोज, यह हमारे शरीर के लिए ऊर्जा के प्राथमिक स्रोत के रूप में कार्य करते हैं। बल्ड शुगर हमारे खान-पान पर निर्भर करता है। वहीं डायबिटीज के मरीजों में जटिल समस्याओं को रोकने के लिए बल्ड शुगर को नॉर्मल रेंज में रखना महत्वपूर्ण होता है। अनियंत्रित हाई ब्लड शुगर के चलते, जिसे हाइपरग्लेसेमिया …
अगर मेवों की बात की जाए, तो आज लगभग सभी प्रकार के मेवे बाजार में आसानी से उपलब्ध हैं। लगभग सभी मेवों के कुछ न कुछ गुण होते हैं। जिसके सेवन से हमारे स्वास्थ्य पर सीधा असर पड़ता है। ऐसे में अंजीर एक ऐसा मेवा है (जिसे सुखा मेवा भी कहते हैं), जिसके सेवन से अनेकों …
Last updated on नवम्बर 7th, 2023जब बात डायबिटीज में दूध के सेवन की आती है, तो मन में एक ही सवाल रहता है कि इसे पीना ठीक रहेगा कि नहीं? ऐसे में नारियल का दूध बेस्ट ऑप्शन बनकर सामने आता है। नारियल का दूध डायबिटीज के मरीजों के लिए अच्छा है या नहीं, इस ब्लॉग में …
अगर आप हेल्दी डाइट के माध्यम से डायबिटीज को मैनेज करना चाहते हैं तो आप एकदम सही जगह पर हैं। डायबिटीज से निपटना एक चुनौतीपूर्ण स्थिति हो सकती है। लेकिन आपके द्वारा लिया गया भोजन आपके ब्लड शुगर लेवल को बनाए रखने में जरूरी भूमिका निभाता है। 2023 में भारतीय चिकित्सा अनुसंधान परिषद द्वारा किए गए …
Last updated on अक्टूबर 20th, 2023टाइप 2 डायबिटीज के खिलाफ इस लड़ाई में हम खुद को एक मेटाबॉलिज्म डिसऑर्डर की फ्रंट लाइन में पाते हैं जो दुनिया भर में लाखों लोगों को प्रभावित करता है। इसकी विशेषता है कि इसमें इंसुलिन रेजिस्टेंस और ब्लड शुगर लेवल लगातार बढ़ता है। लेकिन हाई-ब्लड शुगर के साथ-साथ टाइप 2 …
इंसुलिन की डोज को स्लाइडिंग स्केल चार्ट पर रखा जाता है। डॉक्टर मरीज की मदद से यह इंसुलिन चार्ट तैयार करता है। एक चार्ट तैयार किया जाता है कि व्यक्ति का शरीर इंसुलिन, रोज की रूटीन और कार्बोहाइड्रेट की कंजंपशन (खपत) पर कैसे रिएक्ट करता है। इंसुलिन की डोज दो फैक्टर्स के बेसिस पर अलग-अलग होती …
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