श्रेणी: योग और व्यायाम

Last updated on सितम्बर 14th, 2023योग एक प्राचीन तरीका है जो युवाओं सहित सभी पीढ़ियों के बीच लोकप्रियता हासिल कर रही है साथ ही विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं के लिए फायदेमंद साबित हो रहा है। उनमें से एक है डायबिटीज जैसी समस्या है योग डायबिटीज से छुटकारा पाने यानी रिवर्स करने के लिए काफी फायदेमंद है और …