डायबिटीज-फ्रेंडली पुली पोंगल बनाने की विधि

खाना पकाना और परोसना:  ढककर चावल पक जाने तक पकाएं, फिर चिकनाई लगी थाली प्लेट पर चपटा करें, ठंडा करें और चौकोर टुकड़ों में काट लें। स्वाद से भरपूर भोजन के लिए प्याज के रायते के साथ इसे परोसें।