शुगर में फायदेमंद पालक मूंग दाल ऐसे बनाएं

पोषण लाभ:  फाइबर और प्रोटीन से भरपूर होता है।  कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स के चलते शुगर कंट्रोल में फायदेमंद होता है। आयरन, विटामिन और एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर होता है।