परोसें: इसे हल्के खाने के रूप में या अपने पसंदीदा प्रोटीन के साथ साइड डिश के रूप में लें। दोपहर के खाने, रात के खाने या यहां तक कि स्वस्थ नाश्ते के लिए बिल्कुल सही।
पोषण लाभ: नाशपाती और अखरोट से कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स के चलते शुगर कंट्रोल में ये सलाद मदद करता है। साथ ही ये सलाद फाइबर और एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर होता है।