डायबिटीज फ्रेंडली मिक्स बेरी चिया सीड्स पुडिंग बनाने की रेसिपी

पोषण संबंधी लाभ:  फाइबर से भरपूर, रक्त शर्करा नियमन और पाचन में सहायता करता है। मिक्स बेरीज से एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर, समग्र स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है। कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स होने के चलते  शुगर के मरीजों के लिए बेस्ट होता है।