शुगर में फायदेमंद मसूर दाल खिचड़ी बनाने की विधि

स्वास्थ्य लाभ:  मसूर दाल खिचड़ी प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर होती है। मसूर दाल खिचड़ी कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स के चलते ब्लड शुगर कंट्रोल करने में मदद करती है।