शुगर में फायदेमंद केल दाल बनाने की विधि

पोषण लाभ:  फाइबर और प्रोटीन से भरपूर होती है। कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स के चलते केल दाल शुगर कंट्रोल में फायदेमंद होती है। साथ ही एंटीऑक्सिडेंट और जरूरी मिनरल्स से भरपूर होती है।