शुगर में असरदार हल्दी वाला ग्रीक योगर्ट ऐसे बनाएं

स्वास्थ्य लाभ:   तिल और बादाम के लड्डू प्रोटीन और हेल्दी फैट से भरपूर होते हैं। कैल्शियम, आयरन और मैग्नीशियम जैसे जरूरी खनिज होते हैं। कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स के चलते शुगर में फायदेमंद होते हैं।