शुगर में  हल्दी अनानास पंच ऐसे बनाएं

स्वास्थ्य लाभ:  अनानास पाचन में मदद करने वाला विटामिन सी और ब्रोमेलैन देता करता है। हल्दी में कर्क्यूमिन होता है, जो अपने सूजन विरोधी गुणों के लिए जाना जाता है। अदरक शुगर कंट्रोल करने में मदद करता है।