शुगर में फायदेमंद फूलगोभी के पॉपकॉर्न बनाने की विधि

स्वास्थ्य लाभ:  पारंपरिक पॉपकॉर्न की तुलना में लो कार्बोहाइड्रेट और लो कैलोरी होती है। हाई फाइबर और हाई एंटीऑक्सिडेंट शुगर कंट्रोल में मदद करते हैं। इसमें विटामिन सी और विटामिन के जैसे जरूरी विटामिन भी होते हैं।