शुगर में असरदार सीवीड स्नैक्स ऐसे बनाएं

स्वास्थ्य लाभ:  लो कैलोरी और लो कार्बोहाइड्रेट के चलते शुगर कंट्रोल में फायदेमंद होते हैं। आयोडीन और विटामिन के जैसे विटामिन और खनिजों से भरपूर होते हैं।  एंटीऑक्सिडेंट और ओमेगा -3 फैटी एसिड शामिल हैं, जो हार्ट हेल्थ को सही रखते हैं और सूजन को कम करते हैं।