शुगर में फायदेमंद अजवाइन स्टिक्स पीनट बटर के साथ ऐसे बनाएं

जरूरी सामग्री:  धुले और सजे हुए अजवाइन के  स्टिक्स बिना चीनी वाला पीनट बटर

जरूरी सामग्री:  ऊपर से छिड़कने के लिए चिया सीड्स या अलसी

अजवाइन तैयार करें:  अजवाइन के  स्टिक्स पर समान रूप से पीनट बटर फैलाएं।

चिया सीड्स डालें:  पीनट बटर के ऊपर चिया सीड्स या अलसी छिड़कें।

सजाएं:  इसे अलसी और चिया सीड्स से भी सजा सकते हैं। साथ ही इसे केसर से भी सजा सकते हैं।

परोसें:  तैयार अजवाइन के स्टिक्स को प्लेट में सजाएं। पौष्टिक और स्वादिष्ट स्नैक के रूप में आनंद लें।

स्वास्थ्य लाभ:  लो कार्बोहाइड्रेट के चलते शुगर कंट्रोल में फायदेमंद होते हैं। फाइबर से भरपूर, हेल्दी फैट और प्रोटीन से भरपूर होते हैं।