जरूरी सामग्री: 1 लीटर दूध (डेयरी या प्लांट-बेस्ड) 1/4 कप मिश्रित मेवा (बादाम, काजू, पिस्ता), भिगोए हुए और छिलके निकाले हुए 1 बड़ा चम्मच तरबूज के बीज (मगज) 1 बड़ा चम्मच खसखस के बीज
मेवे वाला आधार बनाएं: भिगोए हुए और छिलके निकाले हुए मेवे, तरबूज के बीज, खसखस के बीज और सौंफ को थोड़े से दूध के साथ मिलाकर ब्लेंडर में पीसकर स्मूथ पेस्ट बना लें।