टाइप 2 मधुमेह के लिए सर्वश्रेष्ठ आइसक्रीम

कम चीनी और कार्बोहाइड्रेट वाली आइसक्रीम चुनें

नट्स और बीजों वाली आइसक्रीम चुनें

3 ग्राम या उससे कम वसा वाली आइसक्रीम चुनें

नट्स और बीजों वाली आइसक्रीम चुनें

आइसक्रीम 1/2 कप से ज्यादा न खाएं