श्रेणी: मधुमेह आहार
शुगर के मरीजों के लिए सबसे चुनौतीपूर्ण अपने डाइट का चयन करना होता है। इसमें सबसे ज्यादा चर्चा का विषय होता है चावल, अब सवाल यह उठता है कि क्या शुगर के मरीज चावल खा सकते हैं या नहीं। चावल की कई किस्मों और खाना पकाने के तरीकों के साथ शुगर के मरीजों के लिए सबसे …
Last updated on नवम्बर 1st, 2023परिचय टाइप-2 डायबिटीज को कंट्रोल करना कठिन हो सकता है लेकिन अपने डाइट और लाइफस्टाइल में बदलाव करके आप अपने ओवरऑल हेल्थ(संपूर्ण स्वास्थ) और इंसुलिन लेवल को सही रख सकते हैं। टाइप-2 डायबिटीज के मरीजों के लिए सबसे बड़ा विषय है कि वे क्या खाते हैं? जब बात स्नैक्स की आती …
Last updated on नवम्बर 7th, 2023जब बात डायबिटीज में दूध के सेवन की आती है, तो मन में एक ही सवाल रहता है कि इसे पीना ठीक रहेगा कि नहीं? ऐसे में नारियल का दूध बेस्ट ऑप्शन बनकर सामने आता है। नारियल का दूध डायबिटीज के मरीजों के लिए अच्छा है या नहीं, इस ब्लॉग में …
अगर आप हेल्दी डाइट के माध्यम से डायबिटीज को मैनेज करना चाहते हैं तो आप एकदम सही जगह पर हैं। डायबिटीज से निपटना एक चुनौतीपूर्ण स्थिति हो सकती है। लेकिन आपके द्वारा लिया गया भोजन आपके ब्लड शुगर लेवल को बनाए रखने में जरूरी भूमिका निभाता है। 2023 में भारतीय चिकित्सा अनुसंधान परिषद द्वारा किए गए …
Last updated on अक्टूबर 23rd, 2023जैसा कि हम सभी जानते हैं डायबिटीज एक लाइफस्टाइल से जुड़ी बीमारी है जो आपके सामान्य जीवन को अस्त-व्यस्त कर देती है। दुनिया भर में डायबिटीज पीड़ितों की संख्या में बढ़ोतरी का सिलसिला लगातार जारी है। केवल 2 वर्षों, 2019 और 2021 के बीच भारत में 31 मिलियन व्यक्तियों को डायबिटीज …
आज के बदलते परिवेश और खानपान के चलते बड़ी संख्या में लोग डायबिटीज के शिकार हो रहे हैं। ऐसे में डायबिटीज एक ऐसी मेडिकल प्रॉब्लम बनकर उभरी है, जिसका इलाज संभव नहीं है। हाल ही में यह कई लोगों के लिए खतरा भी बन गया है। डायबिटीज एक आजीवन बीमारी है, जिसमें अग्न्याशय पर्याप्त इंसुलिन का …
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